Gandi futás

2011.06.19 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

10.4 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Szigetre

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:41 2.7 06:33 9.16 0 0 0 0
00:28:49 5 05:46 10.41 0 0 0 0
00:15:09 2.7 05:37 10.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4760 napja

Ó, nálunk simán előfordult, hogy szegény kölök nyakig kakásan torkaszakadtából üvöltött, apuka meg csitítgatta értetlen fejjel......(állítólag nem érezte a szagot...)

runing képe

runing 4760 napja

mondtam, hogy koncentrált futás volt- Bibiőrre koncentrált-!

...csak ki ne derüljön a dopping...van ahol ellenőrzik:-)

 

Gandi képe

Gandi 4760 napja

Rövid volt a futás is, pedig többet terveztem . Ala lenn dolgozott ezalatt a kertben, a babó meg aludt, én meg azon paráztam, hogy majd nem működik a bébiőr, és majd szegénykém torkaszakadtából üvölt, mire hazaérek. Ilyen hülye gondolatok között meg inkább hazarobogtam :-)

runing képe

runing 4760 napja

rövid, tömör , "koncentrált"  futás! Talán lesz "valami " a napokban pl4 nap múlva??!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!