Edzésleírás
Fonokommel egy kozepes kor. Kicsit hosszabbat akartam, de mivel nem volt nagy a tempo + tudtunk beszelgetni kicsit, igy jo volt.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:09:15 | 89.27 | 02:07 | 28.30 | 494 | 84 | 0 | 0 | 0 |
picikata 4760 napja
Párban mégis csak jobb tekerni...még ha csak beszélgetős is a tempó... :)
Ebben a pillanatban Dányon teljes borulás van.....már nem valószinű,hogy ma útnak indulok....
Pedig jó lett volna egy kicsit mocorogni még a bringán ma....holnap már újból "húzom az igát" a melóhelyen... brrr...