kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:00Távolság
32 kmTempó
05:19 p/km (11.29 km/h)Edzésleírás
Irtózatos meleg,viharos szél..kaja és ital nélkül a végén rosszullét...teljes kimerültség vérnyomás esés..vércukor leesés..ekkora barmot...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:00 | 32 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Csaba43 4945 napja
Nagyon nagyot mentél spori!Vigyázz magadra kopi60!!!Jó regenerálódást spori!!!!
Deseda95 4946 napja
Kopi! A gyertyát a két végéről égetni kockázatos. Ami tanácsot nekem adtál légyszíves Te magad is tartsd be.Köszi!
steve71 4946 napja
Nana Sporikám...hát nem tanulsz a másik marha hibáiból?
Merre szaladgáltál?
Remélem,hogy már jobban vagy!
macskata 4946 napja
vigyázz magadra!!!...de én is jártm így a bringával 2 hete, sajnos ezt is meg kell tanulnunk kezelni....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4944 napja
Enni inni! Kopi! Ne légy amatör!(vicceltem) Vigyázz magadra!