aattiss futás

2011.06.17 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:43

Távolság

10.5 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

Ismételten futottam egyet Máramarosszigeten a pályán. :) Jól esett. Már csak azt kellene megtanulnom, hogy hajtsam magamat. Beállok egy tempóra, s nem nagyon változtattam azon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:43 10.5 04:21 13.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!