nell1 futás

2011.06.16 Csütörtök, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

4.7 km

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Kicsit elfáradtam a végére. A harminc perc már rendben van egyben, jó lenne, ha már egyszer az 5 kilométer is meglenne majd. Most ez a cél. De egyenlőre ettől is jól elfáradok. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 4.7 07:40 7.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!