Edzésleírás
Kalocsai Duna part, mezitlábas futás. Nagy fától a Foktői sziget elágazásáig 5* oda-vissza. Pontos km-t nem tudom, majd le kell mérni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:02 | 6.49 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 158 |