mirko 1.5 km Úszás 2011-06-12-n 14:00-kor

mirko Úszás

2011.06.12 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:28:28

Távolság

1.5 km

Tempó

18:59 p/km (3.16 km/h)

Edzésleírás

Útvonal: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4576834

Hőmérséklet: 21,7 C

Enyhén hullámzott a víz és a rajtra előtti felkészülésre kb 20mp maradt. Beugrásnál sokakhoz hasonlóan talpas, és uzsgyi az első bólyának.

Nem éreztem a sebességet sajnos, de végülis haladtam. Lábvíz nem volt, legközelebb jobban kell erre figyelni.

Még egy fontos dolgo, nem szabad fél liter vizet benyelni a balatonból!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:28	1.5	18:59	3.16	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.