Edzésleírás
Folytatása a heti kili gyűjtésnek. Igazából többet is mehettem volna csak most valahogy egyedűl nem volt kedvem tovább menni. Még futókkal sem nagyon találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:07 | 14.5 | 06:00 | 9.99 | 0 | 95 | 167 | 159 |