Edzésleírás
Baráti (nem bringás) társasággal körbe tekertük a Tisza-tavat. Közben megálltunk ebédelni, nem siettünk sehová, ez most egy nézelődös, beszélgetős, kellemes kerékpározás volt. Nehezítésnek, a régi vas bringámmal mentem, két oldal táskával, és vállaltam a "szervízkocsi" szerepet, így volt vagy 20kg a bringám :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:49:17 | 69.6 | 03:18 | 18.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |