bejcsi 12 km Futás 2011-06-13-n 10:05-kor

bejcsi futás

2011.06.13 Hétfő, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

12 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Laza futás Erzsébet felé. Sajnos a km táblák el voltak dugva, nem lehetett látni a gaztól. Így a tervezett 10 km helyett 12 km lett a táv vége.

Kísérőm: Eszti bringával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:25	12	05:37	10.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NoHa 4913 napja

Kísérettel repülnek a km-ek :) Végre egy kis lazulást is láthatunk :) Gondolom térdek rendben is voltak! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.