mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:42Távolság
13.4 kmTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Edzésleírás
Átmozgató résztáv edzés, avagy az utolsó komolyabb futás az UB elött. A gyors ezreket már nem futottam maxra, csak a még éppen jólesö lendületes iramban.
És most már csak a szoros emberfogásra várok.:))))))))))))
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
gyaloggalopp 4958 napja
Huhuhuuuuuu, új sikersztori soha nem látott epizóddal: Joci négyes ezreket fut! No, de megnéztem volna!
Egészségedre! :)
szelidlendulet 4958 napja
Good luck!!!!!!!! Valóban nem gyors tempó.... Nekem fénysebességűnek tűnik..... Gratulálok, és egészségedre!!!!!!
mjoci 4958 napja
Természetesen Ágitól várom a szoros emberfogást.:))
forgi 4958 napja
Már elárulta! Egészségedre!
Daniloo 4958 napja
Szerintem is jobban tetszene Neki a 'szorosasszonyfogás'(7), csak nem meri elárúlni!
Egs!
Iljusin 4958 napja
"Szoros micsodára"????Te, hát az asszony már nem is jó??? Embör kell neked:-)))???????
mjoci 4958 napja
:))
cseha 4958 napja
Folyton az utolsó...:)
smarcsu 4959 napja
á nem futottál gyorsan... kicsit sem nevezném annak azt a 3.59-es ezret. bezzeg ha 3.58 lenne.... :))) egs
RunKa 4959 napja
nagyon drukkolok !
toncsofia 4959 napja
EGS JOCI ÈS KÈZ ÈS LÀBTÖRÈST! Csak egy kört kell futni....
Felszerelések
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4958 napja
Béla, tudok ennél gyorsabbat is, csak az már nagyon tüdö kiköpös.:))