easter8 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:32Távolság
1.65 kmTempó
28:48 p/km (2.08 km/h)Edzésleírás
Úgy látszik valamiért a hétfői úszás mindig lassabban megy..pedig nem éreztem lassúnak a tempót, csak mikor az órára néztem, hogy úristen...na mindegy, a bal lábamba teljesen elmúlt az izomfájdalom, most a jobb lábamba érzem..elég rendesen..dehát csak elmúlik ez is elöbb-utóbb..:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:18 | 0.33 | 28:11 | 2.13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 0.33 | 28:17 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 0.33 | 29:02 | 2.07 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 0.33 | 28:59 | 2.07 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 0.33 | 29:33 | 2.03 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4765 napja
nekem is vannak ilyen "vándorfájdalmaim", legalábbis így hívom, de elmúlik :)) gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
easter8 4764 napja
Jaja, igen, ma már jobb sokkal..:))) Bár ilyenkor mindig bajba vagyok, hogy 1-2 napig pihentessem, vagy mehetek vele rövidebb edzésekre..?..