Edzésleírás
Csapat futás Csíksomlyóra. :)))))
Résztvevők: Fábri Andrea, Nánássy Peti, Borda Gyula, Medvácz Lajos, Molnár és Kovács József, Jamrik Krisztián, Szabó Sanyi, Sultz Gyxuri és Horváth Zoli, na, meg jómamagam.
A mi csapatunk (Krisztián, Sanyi, Gyuri - Zoli, aki ma este csatlakozott hozzánk - és én) 80 kilit nyomott le. :)))
Andiék 100-at, dodóék 60-at.
Balassagyarmat - Debrecen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 23 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |