stojesz bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:14:37Távolság
39 km Szint: 390 mTempó
01:55 p/km (31.36 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Triatlon OB - Balatonfüred - kerékpározás.
A mérés egyéni.
Első depó: 1:57
Második depó: 1:36
(Ezek nincsenek benne a beírt időben, tehát az a nettó.)
Bővebben a blogomban!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:37 | 39 | 01:55 | 31.36 | 0 | 0 | 0 | 180 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
stojesz 4756 napja
Köszi Kristóf! Meg a másikat is, amit írtál :)
tofi 4756 napja
Szép átlagot mentél :) Gratulálok!!! :)
stojesz 4757 napja
A blogban írtam, hogy néhány fős bolyokat fogtam ki, akikkel pihentem, aztán előztem őket és mentem a következőkre. Olvasd el, ott részletesen leírtam az egészet!
Cyco 4757 napja
Tudtál bolyozni?
stojesz 4757 napja
Köszönöm! Még maradt bennem pár perc mindenképpen! Érdemes lett volna kipróbálni rögtön az elején betolni egy gélt, aztán az utolsó körben mégegyet a futáshoz.
Necro: rövid szakasz volt csak a macskaköves, de bár az se lett volna :)
Armitage 4757 napja
Jól nyomtad!
necromedve 4757 napja
Gratulálok! Elég húzós tempó azon a macskaköves szaron.
picikata 4757 napja
Szép tempód lett!
Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teadrop 4755 napja
gratulálok! szép tempó!