Edzésleírás
Szikszó kritérium
Kis bolyongás után végre odaértünk a verseny helyszínére,5perc alatt elkészültünk és mentünk is a pályára.Célegyenes után szűk balos,aztán egy kicsit nagyobb balos,de kavicsos majd hosszú hátszeles egyenes,végén két balossal,és célegyenes pofaszéllel.Az ifi és a serdülő együtt ment ,a táv elég nevetséges volt,éppen bemelegedtünk volna és már vége is lett.6 versenyző és 1 hobbi bringás jött.volt 3 KSI-s,és még egy srác,és mi ketten Marcival.Első kör után szöktünk ezzel a sráccal hárman,és utánna már a többieket nem is láttuk.95-ös volt a gyerek,de sprintél nagyon megközelíteni se tudtuk,nagyon ment,természetesen egy métert nem vezetett,inkább megállt volna.Marcival próbáltuk lenyomni,de ez nem nagyon jött össze.Marci kat. 1,Szép volt Marci!,én 2,KSI-s pedig 3.Nem vagyok nagyon elégedett,de nem volt rossz verseny.Doki mezőnye elég erősre sikeredett de jól helytállt és nagyon ment,nyomta ahogy tudta!Szép volt Doki!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:00:00 | 15 | 02:00:00 | 0.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Átadom Marcinak !!!! :)))))
De: igazad van, meg Marci is azt mondta, szerinte erősebb és rutinosabb vagy, nem értette, miért nem mentél. Neked kellett volna nyerni. Majd még megbeszéljük :)))))
Szép volt Rambó, innen már csak felfelé!!!!!!!!!!
Szép volt Rambó!
(Az időt úgy látom elírtad.) ;)
rambó112 4766 napja
Hopsz azt tényleg elírtam.... :)