Edzésleírás
Bp.- Budakalász - Pomáz - Pilisszentkereszt - Kétbükkfa-nyereg- Dobogókő és vissza.
Kellemes hűs idő volt, korán indultam.:) Forgalom alig. Mindig így kellene tekerni.:):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 82 | 02:26 | 24.60 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |