Sneci-ke futás

2011.07.09 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:47:46

Távolság

21.1 km

Tempó

07:57 p/km (7.55 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Hortobágy félmaraton.

A hőmérséklet árnyékban volt ennyi...

Most röviden csak annyit: eddigi legnagyobb küzdelem, ez a hőség nagyhalál. (majd később részletezem, most mindjárt beesek az ágyba, holnap Tata)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4694 napja

Gratulálok!! Kitartó voltál megcsináltad!!  Szelid??

csabipontkom képe

csabipontkom 4694 napja

Jól bírtad, nagyon kemény vagy! Nagy GRATULA innét is!

pátyalso képe

pátyalso 4694 napja

A hétvége hőse vagy!Egs

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4694 napja

Köszi a gratukat.

Tündüs: őrült nap volt, őrülten jó.

Tündüs képe

Tündüs 4694 napja

Én vártalak, de aztán láttam a sok cammogó futót és úgy gondoltam elindulok, tényleg megvárhattalak volna...

Az is eszembe jutott, hogy nem vettelek észre. De jobb volt így, mert lehet máskor jött volna rám a gyalogló, és csak hátráltattalak volna.

Persze ha végig futás max szólok, hogy menj csak mert én ezt nem bírom, de  a bele-belegyaloglás az más...

Őrült egy nap volt!

Tündüs képe

Tündüs 4694 napja

Mondtam, hogy  a nap hőse vagy!! Gratulálok itt is!!

oroby képe

oroby 4694 napja

Fúúúúú, nem irígyellek, brutális meleg volt! Örülök, hogy sikerült. Gratula!

rodriguez képe

rodriguez 4694 napja

Gratulálok, nézőként is elviselhetetlen volt a hőség. Futva meg ... - de ezt Te jobban tudod :-)

monique képe

monique 4695 napja

durva! gratula!

Csandy képe

Csandy 4695 napja

hiába kerestelek, nem találtalak meg a tömegben...gratulálok az eredményedhez és a sikeres célbaéréshez :)

RunKa képe

RunKa 4695 napja

Nem tom tavaly voltál-e, de tom milyen, így átérzem milyen lehetett, büszke vagyok rád ! Ez egy nagy kihívás volt, legyőzted ::))

Danny képe

Danny 4695 napja

Gratula, kemény vagy! Mostmár tényleg felhívlak már valamikor! Sosincs teló nálam.

V.Petra képe

V.Petra 4695 napja

Jesszus Sneci-ke! 38???? Óriási nagy gratulációm a teljesítményedhez! Ez borzasztó kemény lehetett!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!