easter8 bringázás

2011.06.11 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:59

Távolság

24.64 km

Tempó

02:16 p/km (26.41 km/h)

Edzésleírás

Kell még állítani ezen a bringán, de érezhetően könnyebb vele menni 26-27km/h tempóban..:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1.12 02:23 25.20 0 0 0 0 0
00:02:29 1.12 02:13 27.06 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:31 1.12 02:15 26.70 0 0 0 0 0
00:02:37 1.12 02:20 25.68 0 0 0 0 0
00:02:30 1.12 02:14 26.88 0 0 0 0 0
00:02:33 1.12 02:17 26.35 0 0 0 0 0
00:02:35 1.12 02:18 26.01 0 0 0 0 0
00:02:36 1.12 02:19 25.85 0 0 0 0 0
00:02:34 1.12 02:18 26.18 0 0 0 0 0
00:02:40 1.12 02:23 25.20 0 0 0 0 0
00:02:32 1.12 02:16 26.53 0 0 0 0 0
00:02:31 1.12 02:15 26.70 0 0 0 0 0
00:02:37 1.12 02:20 25.68 0 0 0 0 0
00:02:29 1.12 02:13 27.06 0 0 0 0 0
00:02:27 1.12 02:11 27.43 0 0 0 0 0
00:02:39 1.12 02:22 25.36 0 0 0 0 0
00:02:29 1.12 02:13 27.06 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

easter8 képe

easter8 4766 napja

Persze, majd ha megyünk, szólunk!! Biztos jobb, mint a Liget, olvastam hogy jártál ma..

 

smarcsu képe

smarcsu 4767 napja

de jó lehetett.... legközelebb összehozunk valami stadion-körös bringázást. bár nem tudom, hogy szerencsét hozok-e :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!