Edzésleírás
Hosszú futás, a vége fokozva. Baromira szarul ment, a keringésem nem ment viszont izzadtam mint a fene + küzdés volt a széllel. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:10 | 17.7 | 04:01 | 14.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:37 | 3.3 | 03:31 | 17.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |