Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:47Távolság
12.1 kmTempó
06:46 p/km (8.88 km/h)Pulzus
Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/131258394
Urbárium mögötti szántóföld széle - bicikliút MOL felé - körút - Dunafüred csónakház - gát - csónakázótó körbe - gát folyt. köv.- urbárium.
Elég lassúra sikeredett a tempó, de legalább a pulzusomat sikerült alacsonyan tartani. Egyre biztosabban szedem a lábaimat a földúton és fűcsomókon futáskor.
Nagyon jó kis szél volt, elfújta a bogarakat :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:47 | 12 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 165 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Danny 4730 napja
Gratulálok. Nagyon szép az edzésnaplód amúgy. Jó színes! :)
zenoka 4731 napja
Egeszsegedre! ez nem lassu sot:D
pátyalso 4731 napja
Ha fűcsomókon vagy aszfalton lehet futni,akkor az aszfaltot választom azt jobban komálja a térdem valahogy:)) Egészségedre.
Jó ez az Endomondo.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4730 napja
Csak akkor van baj, ha gyorsat akartál futni, ha nem akkor tök jó bulifutás a szélben. Egs!