Edzésleírás
sok-sok hulladékfa felrakása utánfutóra, majd lerakása. hatvan db beton lépőkő átrakodása A pontból B -be.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:04:00 | 0 | 0 | 0 |