Edzésleírás
Jó volt a napot futással kezdeni. A szokásos kört futottam, patakpart-sziget-patakpart. Csak kevesen voltak kint, az északi oldalon szinte végig egyedül futottam, csak egy kinai jött szemben hátrafelé a futópályán...? :-)
Jól esett nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:04 | 13.5 | 05:43 | 10.51 | 25 | 0 | 164 | 148 |
:) ???? szemben, hátra ???? kínai????? Ez biztos???? Nem lehet, hogy mégis allergiás vagy a méhcsípésre??? :)
Zuzmó 4770 napja
Vagy ilyen korán reggel még nem jól lát.... :-)