gyaloggalopp 24.9 km Futás 2011-06-08-n 18:30-kor

gyaloggalopp futás

2011.06.08 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:16

Távolság

24.9 km

Tempó

04:35 p/km (13.07 km/h)

Edzésleírás

Egybe-hosszabbnak szántam, de aztán először Cucuval találkoztam, akivel pár percet beszélgettünk, utána meg már szomjas voltam, így bevetettem magam a kúthoz a dzsindzsásba, így valójában három "hosszabb" szakasz volt, köztük pici pihenővel. Viszont az Adidas Response Stability kezd keményedni, nem jó benne a futás, pedig csak 1300 kilométeres, míg az elődje már kétezres és még mindig kényelmes... Hm. A Balcsiig már nem veszem fel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:16	24.9	04:35	13.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.