sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:31Távolság
14 kmTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
4km laza 2x5km 160-as pulzusra, nem nagyon tudtam tartani, kúszott felfele, a futás azért jól esett. Kiderült a nimbus is lassabb mint a kayano, de nagyon kényelmes benne futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:20 | 4 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:23:55 | 5 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:24:16 | 5 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
