Edzésleírás
iroda-vár-naphegy-gellért hegy- 3x7 perc 165-170 között (hegyalja-citadella)-iroda. alig vonszoltam magam, olyan dunszt volt, borzalmas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:12 | 15.2 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |