Edzésleírás
5km bem. 4x1200 / 800p (5:07; 4:51; 4:51; 5:02) 1.5 km lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 14 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |