nedus futás

2011.06.08 Szerda, 07:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

23.4 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

Az erdő az eső után átváltozott szaunává . 10 kili tötyörgés után 10 km tempó futás ( 43:10 130 pulz.átl )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:00 23.4 05:03 11.90 0 0 138 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!