Edzésleírás
Némi privát bemelegitö kocogás után Ágival és Smarcsuval 2 karika a Normafánál majd lekocogás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:06 | 18 | 05:20 | 11.24 | 300 | 0 | 0 | 0 |
cseha 4918 napja
Nagyon jó volt!:)))