Edzésleírás
ez most direkt lett ennyi..nem futok ilyen sokat egyhamar, de megláttam tegnap, hogy ez pont a 100. futóedzésem az idén és épp 16 km kellett az 1000 km-hez, tehát ezt a ziccert nem lehetett kihagyni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:30 | 16 | 06:39 | 9.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 4772 napja
Ja, akkor más... grat az 1000-hez :)
Ennyit futópadon, te nem vagy normális :D