mirko 47 km Bringázás 2011-06-06-n 16:43-kor

mirko bringázás

2011.06.06 Hétfő, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:51

Távolság

47 km

Tempó

02:18 p/km (26.15 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

http://www.gmap-pedometer.com/?r=4558698

15:39 Lapisig

3:47 Remeterétig

5:28 Orfű feletti részig

4:23 Abaligetig

5:48 Orfű dombos oldal közepén kereszteződés

2:57 Büféig

12:47 laza tókör

12:00 közepes tókör

6:39 félkör

5:13 Orfű tábláig

17:29 Remeterétig

9:29 Lapisig

6:06 hazáig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:51	47	02:18	26.15	0	0	0	179	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.