Gandi Úszás

2008.04.07 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

1 km

Tempó

33:00 p/km (1.82 km/h)

Edzésleírás

300 m mell, 300 m gyors (és alig kellett pihennem a hosszok között, juhéjj :-)), majd 100 m oda hát, vissza mell, 200 m gyors bójával, 100 m mell AZt hiszem tényleg kezd összeállni valami, még néhány alkalom, és egyben is lemegy az a 300 :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

atom képe

atom 6122 napja

De hiszen még nincs vége a napnak :-)!
Nyúl képe

Nyúl 6122 napja

Hát igen, ha még futott volna egy kicsit, máris ironmanesebb lett volna a napja :)
Gandi képe

Gandi 6122 napja

Jól teszed cillagom, kell a pihenés!
yoyo képe

yoyo 6122 napja

Hűű cillagom Te már ennyi mindent csináltál ma ? :))

Én nemrég kelltem fel kb 8 kor :(

Ilyen mostanában nemfordult velem elő,hogy mindenki elment ithonról, mire én felkeltem  :O

Én ma mindenféle szempontból szabadnapos vagyok ,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!