Gandi 1 km Úszás 2008-04-07-n 06:00-kor

Gandi Úszás

2008.04.07 Hétfő, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

1 km

Tempó

33:00 p/km (1.82 km/h)

Edzésleírás

300 m mell, 300 m gyors (és alig kellett pihennem a hosszok között, juhéjj :-)), majd 100 m oda hát, vissza mell, 200 m gyors bójával, 100 m mell AZt hiszem tényleg kezd összeállni valami, még néhány alkalom, és egyben is lemegy az a 300 :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	1	33:00	1.82	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

atom 6075 napja

De hiszen még nincs vége a napnak :-)!

Nyúl 6075 napja

Hát igen, ha még futott volna egy kicsit, máris ironmanesebb lett volna a napja :)

Gandi 6075 napja

Jól teszed cillagom, kell a pihenés!

yoyo 6075 napja

Hűű cillagom Te már ennyi mindent csináltál ma ? :))

Én nemrég kelltem fel kb 8 kor :(

Ilyen mostanában nemfordult velem elő,hogy mindenki elment ithonról, mire én felkeltem :O

Én ma mindenféle szempontból szabadnapos vagyok ,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.