Edzésleírás
10. Decathlon-Büchl félmaraton Nekem itt az első, összességében a második félmarotonom. Cél a túlélés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:09 | 21.1 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 177 | 163 |
cs1krisz 4920 napja
w=e, bocs