Gandi 10.4 km Futás 2011-06-05-n 17:30-kor

Gandi futás

2011.06.05 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

10.4 km

Tempó

07:42 p/km (7.80 km/h)

Edzésleírás

Hát, ez ma masszív kínlódás volt. Késői ebéd, ami jól meg is ülte a hasamat, végig, az egész futás alatt a torkomban kopogott kibocsátásért. De én nem engedtem, A hídról hazafelé inkább sétűra váltottam, de amit megettem, azt nem adom :-)

Itthon egy jéger, előre elkészített jégpohárban, és már semmi bajom :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 4967 napja

ááá cillagom nekem tegnap előtt volt ilyen ,,vagyis csak az,hogy nem ment. én ma sörözni akartam,de mire hazértem üres volt a hűtő :/ Helyette megettünk egy doboz epres cartedort :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.