Edzésleírás
Pálya edzőverseny.Gondoltam elindulok rajta ezt is kikell probálni.Volt 200 m repülőrajt és tempóverseny meg lett volna pontverseny de elmosta az eső.200 méteren borítottam 13,09 et, hát edzésen mentem már 13 alá simán.De a tegnapi jócskán bennem volt.Élvezetem, kár hogy a végét elmosta az eső.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 20 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |