yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:00Távolság
28 kmTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Edzésleírás
velencei tó kör ,eleinte nem esett jól ,le is maradtam Stevéékről,meg Vincáról...de aztán, bemelegedtem,és farkassal Alával,végig futottuk egész jó tempóba ,úgy hogy ők százat futottak előtte .Ajanó köszi a napot jó volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:53:00 | 28 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
yoyo 5889 napja
Köszi Csajok a gratulát :) mozgalmas hétvége volt, minnyájunknak !
Nyúl 5890 napja
Yoyoka, Cillagom, le a kalappal, jól letoltad ezt is, azannyjaúristenit!! :)))
nyaff 5890 napja
Gratulálok, jó kis kili mennyiséget futkorásztál össze a hétvégén Pelyhikém!
Gandi 5890 napja
Ügyes voltál Cillagom! Levezetted a tegnapi 50kilit, és még sörrel is megitattalak ííííííí :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5889 napja