erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:27Távolság
27 kmTempó
05:28 p/km (10.99 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
Nk-Tság-Nk Norbival
1-12.5-12.5-1
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 110 | |
| 01:05:26 | 12.5 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 146 | 140 | |
| 01:08:20 | 12.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 154 | 145 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Ironman K-Swiss K-ona
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 4956 napja
Nagy gratula neked!!!