Edzésleírás
Kólásfutás, dög meleg volt... de sikerült, boldogság van!! :)
(Az idő a befutóidő, nem figyeltem mikor értünk a rajthoz, szóval csak kb, de így is sokkal jobb, mint amit előre számoltam.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:26 | 3.5 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Első verseny? Remek futás, gratu!
Gratulálok, nagyon klassz tempó ilyen bazi melegben. Hajrá!
Köszönöm, aranyosak vagytok :))
Gratulálok én is, első versenynek remek, szép futás!!
Gratu, szép futi, nektek még hőség is volt ajándékba :)
Csak annyit, hogy szép volt, gratula!
Köszönöm mindkettőtöknek :) Jövőre természetesen a "frissítős" táv a cél ;) Meg őszre lehet, hogy benevezek egy minimaratonra.
A három és feleseknek nem volt chipes időmérés, szóval nekünk nincsenek idők.
Gratulálok, s jövőre ne feledd, a hosszabb távon az idén is több volt a frissítő! :)
Gratulálok, nagyon szép! A pontos idők fenn vannak már a futaneten, nézd meg! :)
Minstrel 4765 napja
Kösziköszi :)