Steve lánya 1 10 km Futás 2008-04-06-n 09:45-kor

Steve lánya 1 futás

2008.04.06 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:33

Távolság

10 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Pákozdi túra, az az első igazi terepfutásom!!! Jó terep, gyönyörű idő, szép táj. Mi kell még? Igaz a közepén azért volt egy emelkedő, amit inkább megsétáltam, de olyan tempósan, ahogy bírtam. De én azt hittem, hogy tovább fog tartani, mert hát mégis terep. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:33	10	06:57	8.63	0	0	185	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5912 napja

Ügyesen végigmentél ... és mindezt egyedül:), gratula!

Felszerelések

Nike Pegazus Trail

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.