bintamas 24 km Futás 2011-06-04-n 08:41-kor

bintamas futás

2011.06.04 Szombat, 08:41:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

24 km Szint: 10 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Körös 30 részidő.

Innentől eltévedtem, végül 4:16 alatt (nem elírás!!!) "futottam" be.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	24	05:45	10.43	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira 4757 napja

Hogy tud egy katona eltévedni??? :-))

necromedve 4761 napja

Ilyen melegben még a napon lenni se semmi ennyi sok időt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.