Edzésleírás
SM - Vác, kompkikötő - SM. Jót tekertünk Ágival..
(PS: a gyönyörű fehér bicaj ngyn koszos lett: Vác előtt az erdős szakaszon még nedves volt minden és sár... Egy órán kresztül tisztítottam :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:00 | 79 | 02:38 | 22.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rodriguez 4776 napja
Köszi! Dög meleg volt, a korai indulás ellenére. Pedig a bicajon mindig van egy kis ellenszél is.