feketearpi futás

2011.06.04 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:30

Távolság

14.3 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Ma sem fog fagyni,úgy néz ki.Reggeli előtti kocogás,6 dl fogyadék simán elment,melegem volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:30 14.3 05:59 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 4771 napja

Egészségedre!

oroby képe

oroby 4771 napja

Akkor még tényleg jó idő volt :) De éhgyomorra?????

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100