Edzésleírás
Zuglóban futottam. Szülőktől ki a patakpartra majd ott futottam 10km-t, aztán haza, majd onnan Ildiékhez! Egész jól esett! Szép nyugisan futottam, az órámat direkt nem is néztem közben!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:20 | 13.07 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gyugyo 4777 napja
Szép nyárkezdet!:) Hajrá, csak így tovább!