running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:05Távolság
11.3 kmTempó
04:21 p/km (13.81 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Nem elég pontos a szám így már nem írom. Azt hittem hogy egyszerűbb!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:05 | 4.7 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:01 | 4.7 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1.9 | 03:41 | 16.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4775 napja
... hát igen... mi is anno azt hittük, hogy egyszerü... de nem ez a lényeg, hanem hogy a "csoda" és a "hordozója" egészségesek!!!