Edzésleírás
Eső után nagyon fülledt idő volt. A golyák is békára vadásztak. 1.km:4.47 5.nél:24.07 10.km:4.29
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:06 | 10 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 169 | 157 |