retekeger futás

2011.05.31 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:37

Távolság

4.8 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

10 perc laza futás + 10 perc tempo ( 2 km 10 perc alatt 5 p/km) + 10 perc laza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:37 4.8 06:10 9.72 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Omni 6 Moderate
Egyéb Pulzus mérős óra