Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
14 kmTempó
06:39 p/km (9.03 km/h)Edzésleírás
3 hét óta először tudtam úgy futni, hogy nem fájt a lábujjam...lehet végre összeforrt? de ennek ellenére ez volt az utolsó hosszú edzés a vasárnapi verseny előtt...holnaptól már tényleg visszaveszem az edzésadagot:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 14 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
