eftomi 12 km Futás 2008-04-03-n 17:21-kor

eftomi futás

2008.04.03 Csütörtök, 17:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

12 km Szint: 80 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Ritka eset, de most elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:08	3	05:03	11.89	0	164	159
00:15:14	3	05:05	11.82	40	170	162
00:15:20	3	05:07	11.74	0	166	161
00:15:20	3	05:07	11.74	40	171	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SP 5927 napja

Vasárnap találkozunk????

Jó formában vagy,látom !

mateve 5928 napja

Nem csodálom: szélvész voltál... :)))

bobori 5928 napja

Jó tempó! Ma még nálam is gyorsabb voltál! ;-)

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.