fenris futás

2011.05.28 Szombat, 09:49:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:34:19

Távolság

40.5 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Tisza-tó Kör 69km

40-nél kiszáltam.Nem ment. Tegnap 3:30kor keltem,és 23 ra értünk haza.Hosszú  volt a buszozás.

Keveset tudtam pihenni.

36 km-nél pont 3 óra volt,tehát a tempó se volt túl gyors, egyszerüen  nem tudtam magam kipihenni.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!