breky bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:43:00Távolság
21 km Szint: 110 mTempó
02:03 p/km (29.30 km/h)Edzésleírás
Eger, sprint távú triatlon.
Kemény, technikás pálya, 8 kör, 24 fordító és persze emelkedők. Ez aztán nyírja az embert, főleg ha nem tud bringázni. Esélyem nem volt a bolyozásra. A gyorsak nagyon gyorsak voltak, fordító utáni gyorsításoknál simán ott hagytak. Ezek ellenére ezzel a tempóval, ilyen pályán elégedett vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:00 | 21 | 02:03 | 29.30 | 110 | 85 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
