Amatőr futás

2011.05.29 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:56

Távolság

12 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

37-ből ez 12 volt.

3 eltérő kör: egy normál, egy Kisleanderrel, a vége tempósabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:56 12 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!